有感觉不舒服吗？ 早上有打喷嚏吗？有感觉到皮肤很痒吗？可能细菌一直陪伴着你度过一个晚上哦！
这些床上用品隐藏的细菌，看得人目瞪口呆。好多人都是一个月换一次床单，还有人半年或是更长时间，才换一次床单。那陪我们入眠的，原来是上百万的……细菌！
人的一生，有大约三分之一(每天8小时)的时间，在床上度过。而人在睡眠的过程中，就等于皮肤做了一次锻炼，表皮会进行再生，新的皮肤会取代旧的，老的皮肤脱落成为死皮。这些死皮中有不少就落在床上。这些死皮会成为许多细菌生存的“食物”。
不仅如此，床单上还会残留我们身上各种各样奇怪的物质，如身体的油脂、唾液，全身沾染的污渍灰尘、体液，甚至尿液和粪便。
除了人身上的废物，研究还发现，每年一个人会在床上留下接近10万毫升(平常矿泉水167瓶的量)的汗水，所以床铺的环境属于潮湿状况，容易滋生真菌。
不常换床单易诱发多种疾病
1. 真菌或细菌感染
2. 诱发痘痘
3.螨虫
4. 皮肤刺激或湿疹
正确的清洗方法
如有雾霾，或是阴雨天天气：床单、被套、枕套，正常清洗干净后，在晾干之前，最好用55-65摄氏度的热水烫洗床单，浸泡15-20分钟，然后再晾干。
如有太阳的晴天：床单、被套、枕套，正常清洗干净后，在阳光下暴晒，并放置在干燥处。只有这样才可以除去附着在床上用品中的细菌和螨虫！
建议大家半个月清洗一次床单哦，为了宝宝及家人的健康，请定期清洗被套床套，辛苦各位爸爸妈妈们！